Gesundheit am Arbeitsplatz
Ohne leistungsfähige Mitarbeiter können Unternehmen nicht erfolgreich sein. Die Qualität der Arbeit hängt nicht nur von den Qualifikationen und individuellen Fähigkeiten der Beschäftigten ab, sondern auch von ihrer Gesundheit.
BEWEGUNG
Tägliche körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität aus. Es kann die Stresszustände reduzieren, die direkt auf den Schlaf wirken, indem es seine Quantität und Qualität erhöht.
POSITIVE ENERGIE
Du fütterst Deinen Körper mit gutem Essen und Dein Auto mit Kraftstoff. Warum also nicht auch deinen Geist mit positiven Gedanken füttern?
ERNÄHRUNG
Gute Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für unsere Gesundheit. Es verringert das Risiko, bestimmte chronische Krankheiten zu entwickeln, und erhöht somit die Lebenserwartung.